Lángoše zo špaldovej celozrnnej múky

Lángoše sú velmi obľúbeným jedlom 😊 a to nie len natreté s cesnakom, ale aj smotanou, syrom, kečupom alebo len tak samotné, napríklad k polievkám , alebo gulášu 😉 Chcem sa s vami podeliť o tieto skvelé celozrnné lángoše, ktoré mám velmi rada. Sú velmi chutné, lahučké a mäkké 😊
__________________________________________________________________________________________

Potrebujeme:
1kg špaldová celozrnná múka, cca.7dl voda vlažná, 2 zemiaky, 3pl jogurt grécky, 42g droždie čerstvé, 1pl soľ

__________________________________________________________________________________________

1. V prvom rade si uvaríme 2 stredne velké zemiaky, ktoré popučíme a necháme vychladnúť.

2. V jednej miske najprv premiešame múku so soľou a následne pridáme jogurt, zemiaky a v 5dl vode rozmiešané droždie. Tých zvyšných cca.2dl vody pridávame postupne podla potreby počas vypracúvania cesta. Nie každá špaldová múka pije rovnako, preto treba tekutinu pridávať radšej po trošky 😊 Vypracujeme jemné, kypré, lahké cesto, ktoré sa oddeluje od misky. Následne cesto poprášime múkou a bez dalšieho miesenia, ho len napravíme do tvaru bochníka. Cesto necháme cca.1h kysnúť.

3. Z nakysnutého cesta odtrhávame naolejovanými rukami primerane velké kusy cesta, ktoré pokladieme na trocha naolejovanú tácku. Následne bez dalšieho čakania, naolejovanými rukami natiahneme cesto na velkosť lángoša a v horúcom oleji z oboch strán upečieme. Treba piecť na menšom ohni, lebo celozrnná špaldová múka sa pečie /hnedne rýchlejšie, než klasická biela 😊 Upečené lángoše vyberáme na kuchynský papier, aby odsal prebytočný tuk.

Verím, že sa potešia tomuto receptu najmä tí, čo nesmú z nejakého dôvodu pšeničnú múku 😊 Ale odporúčam ich každému, lebo sú naozaj velmi chutné 😉


 Prajem dobrú chuť !



Komentáre

Obľúbené príspevky

FANTASTICKÉ SMOTANOVÉ PAGÁČIKY😍👌

Syrom a šunkou plnené kuracie prsia v trojobale ( Cordon bleu )

NAJLEPŠIE LÁNGOŠE Z CESTA Z CHLADNIČKY

Lahučké tvarohové koláče

Pečivo s plesňovým syrom a tvarohom

MOKRÝ KOLÁČ🤩 RÝCHLY S ÚŽASNOU POLEVOU👌

ÚŽASNÉ BUCHTY🥰 V SMOTANE PEČENÉ👍